SMC Sparta Rotterdam, Fysiotherapie Rotterdam

Specialisten

Naast onze fysiotherapeuten en sportartsen, biedt SMC Sparta Rotterdam ruimte aan nog meer sportspecialisten onder één dak. Met deze multidisciplinaire kennis in huis kunnen we u optimaal adviseren en behandelen.

Maak een afspraak
mailMail onze expert voor een afspraak
telBel: 010 8909256

Een sportpsycholoog ondersteunt sporters, coaches en teams op het mentale vlak om het beste uit zichzelf te halen en/of het plezier in hun sport te behouden. Door middel van mentale trainingen leer je (of versterk je) mentale vaardigheden die je helpen om met de uitdagingen die bij sport komen kijken, om te gaan.

Mentale training en begeleiding is voor iedereen, op elk niveau en van jong tot oud. Je kunt er mee aan de slag als je tegen een mentale drempel aanloopt, maar ook als het goed gaat en je mentaal (nog) sterker wilt worden. Ook voor sporters die aan hun herstel werken na een blessure kan mentale training een waardevolle aanvulling zijn. De begeleiding wordt altijd op jouw vraag en jouw situatie afgestemd.

Onze sportpsycholoog Kim kan je helpen bij o.a. de volgende punten:

  • meer zelfvertrouwen krijgen
  • (negatieve) emoties en gedachten de baas zijn
  • omgaan met (tijdelijk) minder motivatie en plezier in het sporten
  • focus en controle houden
  • omgaan met (wedstrijd)spanning, druk en tegenslagen
  • omgaan met nieuwe situaties en omstandigheden
  • omgaan met een blessure

Voor meer informatie zie: www.berkhoutperformancecoaching.nl

Hier lees je ook wat een sportpsycholoog voor een coach of team kan betekenen.

Vergoeding/kosten

Trainingen bij een sportpsycholoog worden momenteel nog niet vergoed door de zorgverzekeraar. Je kunt altijd een afspraak maken voor een gratis (telefonisch) informatiegesprek. Een intake/training bedraagt €70,- (btw vrij) en duurt 50 tot 60 minuten.

Maak een afspraak
mailMail onze expert voor een afspraak
telBel: 010 8909256

Een podotherapeut is een erkend paramedicus en is gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van klachten die zijn ontstaan door een afwijkende voetstand of afwijkend loop- of bewegingspatroon tijdens het sporten.

De podotherapeuten van Podotherapie Rotterdam Capelle behandelen sporters van elk niveau, die klachten hebben aan de voet, enkel, knie, heup en/of rug, maar ziet ook sporters die een advies wensen in het kader van herstel en preventie van blessures of het verbeteren van de sportprestatie.

Een sportblessure kan door meerdere factoren worden veroorzaakt. Een verstoring van de balans tussen de belasting en belastbaarheid is vaak van grote invloed op het ontstaan van de klacht, maar ook het sportschoeisel en de ondergrond kunnen een belangrijke oorzaak zijn in het oplopen van een sportblessure.

Het podotherapeutisch onderzoek is erop gericht de sportspecifieke bewegingen in combinatie met de sportschoen en de ondergrond te analyseren met als doel de oorzaak van de klacht te achterhalen.

Werkwijze

De podotherapeut werkt met de voet of been in de hand om te voelen waar de pijn zich manifesteert. Vervolgens worden de functionele eigenschappen van de voet, knie, heup, bekken en rug bekeken, middels een biomechanisch onderzoek. Er wordt zowel zittend als staand getest en de voetstand en houding wordt gemeten en geanalyseerd. Het looppatroon wordt beoordeeld en zo nodig wordt het onderzoek uitgebreid met een drukmeetanalyse.

Behandeling

De behandelingen van een podotherapeut kan bestaan uit:

  • Aanmeten en vervaardigen van podotherapeutische zolen.
  • Het vervaardigen van correctie en/of ontlasting in de (sport)schoen.
  • Het modelleren en bewerken van siliconen ortheses (beschermend en/of corrigerend teenstukje).
  • Uitvoeren van podo manuele technieken aan voet, enkel en knie.
  • Toepassen van voorlopige therapieën: vilttechnieken.
  • Toepassen van (medical) taping.
  • Geven van schoen-, sok-, en voetverzorgingsadviezen.
  • Vergoeding

De podotherapie wordt vanuit veel aanvullende verzekeringspakketten vergoed. Voor de hoogte van de vergoeding adviseren wij u de polisvoorwaarden na te kijken of contact op te nemen met uw zorgverzekeraar.

Meer informatie zie onze website www.podotherapierotterdam.nl

Maak een afspraak
mailinfo@podotherapierotterdam.nl
telBel 010-4557755

Bij onze sportdiëtisten kunt u terecht voor behandeling en vragen over voeding gerelateerde problemen. Bij intensieve sport (eventueel op wedstrijdniveau), voor prestatieverbetering, maar ook voor een optimaal herstel na een blessure, kan het samenstellen van de juiste sportvoeding helpen. Samen wordt gekeken naar een voedingsadvies op maat, aangepast op de voedingseisen en wensen binnen uw sport.

U kunt terecht met vragen over:

  • gewichtsproblemen: onder- of overgewicht
  • medische aandoening: diabetes en reuma
  • cholesterol klachten: hoge bloeddruk
  • maag- en darmklachten
  • voedingsadvies voor kinderen
  • voedselovergevoeligheid
  • zwangerschap en borstvoeding

vragen of afspraken maken:

Maak een afspraak
mailMail onze expert voor een afspraak
telBel: 010 8909256

Preaz is een professioneel sportmassagebedrijf, onze focus richt zich op het geven van sportmassages. Dit doet we door samen te werken met een team van masseurs, die allemaal ervaren zijn in het begeleiden van topsporters. Je hoeft echter geen (top)sporter te zijn om van onze diensten gebruik te maken, wij gebruiken onze jarenlange ervaring om voor iedereen een passende behandeling te geven.

In de afgelopen jaren zijn er verschillende locaties bij gekomen, zo kun je nu terecht voor een behandeling op Papendal, Zeist, Rotterdam, Hellevoetsluis en Dordrecht. En vanaf oktober 2021 voegen bij daar met trots Sport Medisch Centrum Sparta Rotterdam aan toe. Wij hebben heel veel zin om iedereen op deze locatie te mogen behandelen.

Voor het maken van een afspraak kunt het contactformulier op onze website invullen www.preaz.nl

Of stuur een whatsapp naar 06-13759517

Maak een afspraak
mailMail onze expert voor een afspraak
telBel vrijblijvend: 010 8909256

Osteopathie is een geschikte manier om onder andere sportblessures die blijven terugkeren goed te behandelen. Omdat de osteopathie op andere vlakken zoekt naar de oorzaak van de blessure dan de fysiotherapeut, kan dit een goede aanvulling zijn voor de weg naar herstel. In de praktijk blijkt de samenwerking tussen fysiotherapeut en osteopaat erg goed te werken.

Osteopathie is een manuele behandelmethode, die zich richt op het behandelen van de oorzaak van de klachten. Het richt zich op de relaties tussen de gewrichten, wervelkolom, organen en andere weefsels van het menselijk lichaam. Voor een fit gevoel moet het lichaam bewegen volgens een natuurlijke balans. Verstoringen van deze balans, bewegingsblokkades genoemd, kunnen voor klachten zorgen.

Voor meer informatie zie www.osteopathiedaandebruijn.nl

E-mail: info@osteopathiedaandebruijn.nl

Telnr: 0614627209

Personal training is de meest effectieve manier om uzelf in topconditie te brengen en te houden.

Een personal trainer is niet alleen een trainer, maar ook uw coach, motivator en inspirator die u stimuleert lichaam en geest in balans te brengen op weg naar een gezonde levensstijl. Samen met u wordt er een persoonlijk programma afgestemd op uw geschiedenis, sportverleden, werk en ritme en specifieke doelen. Zonder dat u er erg in heeft worden binnen mum van tijd gezonde voeding en sporten een gewoonte.

WERKWIJZE:

  • gratis intake gesprek. Hierin worden uw wensen besproken en wordt er een nulmeting uitgevoerd
  • vervolgens wordt er een programma opgesteld van gemiddeld 12 weken om het gewenste resultaat te kunnen bereiken
  • om de zes weken wordt er een tussenmeting uitgevoerd
  • aan het eind van het programma wordt door middel van een eindmeting gemeten of het gewenste resultaat is bereikt

PERSONAL TRAINING IS BEDOELD VOOR MENSEN DIE:

  • weer fit willen worden na een blessure
  • gewicht willen verliezen
  • algehele conditie willen verbeteren
  • meer spierkracht willen ontwikkelen
  • begeleid willen worden naar nieuwe prestaties
  • meer bewegingsvrijheid en stressbestendigheid willen ontwikkelen

Vergoeding/kosten:

Personal training kost €65 euro per training (incl. BTW). De trainingen worden elke dag van de week gegeven, zowel overdag als ’s avonds.

De Biomechanieker is al jaren gespecialiseerd in het aanbieden van fietsmetingen/bikefittings.
Met hun unieke manier van werken op basis van Biomechanica vergroten zij uw fietsplezier en prestaties. Lichamelijke klachten worden voorkomen of weggenomen door het volledig personaliseren van de fiets.

De ideale fietspositie

Zij streven ernaar de ideale fietspositie voor u te bereiken waarbij prestatie en gezondheid op de fiets centraal staat. Vooral de gevolgen van een slechte houding op de gezondheid op lange termijn worden vaak onderschat. Zorg dat u dit niet overkomt en laat uw fiets afstellen tijdens een fietsmeting/bikefitting.

Aanpassen van de fietspositie tijdens de fietsmetingen

Het gaat bij het aanpassen van uw positie op de fiets niet om gemiddeldes, maar om uw specifieke situatie. Diverse variabelen spelen hierbij een rol, zoals uw fysieke gesteldheid. Denk dan aan: gewicht, flexibiliteit, huidige of oude blessures, beenlengteverschil, scoliose, etc. Ook uw leeftijd, de doelen die u wenst te behalen en het type fiets waarop u rijdt zijn belangrijk bij het bepalen van de ideale zit op de fiets.
Bovendien krijgt u adviezen mee hoe u door aan uw lichaam te werken de fietspositie nog verder kan perfectioneren.

Voor elk type fiets en fietser

Een fietsmeting of bikefitting is met elke type fiets aan te raden. Zowel voor de racefiets, mountainbike, tijdritfiets, veldritfiets en zelfs e-bike of stadsfiets is elk onderdeel van belang. Denk aan de lengte van het crankstel, de breedte en geometrie van het zadel en het stuur, de stuurpen en zadelpen en natuurlijk de schoenplaatjes in het geval van de sportievere fietsen.
Zij nemen elke onderdeel onder de loep, stellen het optimaal af en voorzien u van advies als er zaken beter kunnen.

Kosten/Vergoeding

De Biomechanieker biedt diverse fietsmetingen/bikefittings aan. Kosten lopen uiteen van €80,- voor een advies fietsmeting of aankoopadvies tot €200,- voor een complete fietsmeting.
Geen vergoeding vanuit zorgverzekeraars.
Voor meer informatie over de verschillende de typen fietsmetingen kijk op: www.debiomechanieker.nl

Laat u overtuigen door de reviews die klanten hebben achtergelaten:
de biomechanieker – Google zoeken

Afspraak maken? Bel 06-34005195 of email: info@debiomechanieker.nl

Maak een afspraak
mailMail onze expert voor een afspraak
telBel vrijblijvend: 010 8909256